المنبر التونسي (وزارة الصّحة) – على إثر الارتفاع في درجات الحرارة الذي تشهده بلادنا خلال هذه الفترة المتزامنة مع شهر رمضان المبارك ونظرا لما يمكن أن ينجر عنه من اضطرابات صحية خاصة لدى المسنين والرضع وحاملي الأمراض المزمنة تنصح وزارة الصحة كافة المواطنين باتخاذ التدابير الوقائية التالية:
- تجنب التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة بعد الظهر والحرص على استعمال وسائل الحماية من أشعة الشمس كالقبعات والنظارات الشمسية والمراهم الواقية عند الخروج خلال هذه الفترات.
- تجنب المجهود البدني المفرط وتمكين الجسم من الراحة في مكان به تهوئة كافية.
- استشارة الطبيب عند ظهور أعراض ضربة الشمس كالصداع والتقيئ وارتفاع درجة حرارة الجسم والجفاف.
